「中毒」とは、あなたがとても好きなおもちゃを持っていて、他のことをするべき時でも、常にそれで遊びたいと思うことです。おもちゃを置こうとするたびに、本当に本当にそれをまた手に取りたくなるような感覚です。まるで脳が「このおもちゃがないと幸せになれない！」と言っているようなものです。

それは、何度も何度も何かに引き寄せる磁石のようなものです。たとえ離れようとしても、磁石があなたを引き戻し続けます。時には、中毒になると、好きなことに集中しすぎて他の大事なことを忘れてしまうかもしれません。

あなたの好きなキャンディを想像してみてください。もしそれを食べすぎたら、最初は美味しいかもしれませんが、キャンディだけを食べるのは体に良くありません。中毒とは、そのキャンディを常に食べたいと思うことで、健康的な食べ物も食べるべきだと知っていてもです。遊んだり食べたり眠ったりするためにバランスを取ることが大切です！