注意は、脳の中の魔法のスポットライトのようなものです。このスポットライトは、最も重要なことに集中するのを助けてくれます。舞台上のスポットライトが一人の俳優を際立たせるようにです。物語を聞くとき、注意はドラゴンが火を吹くようなワクワクする部分を覚えるのを助けます。それは「ねえ、ここを見て！」と言って、最高の部分を確実に見せるようなものです。
注意を虫眼鏡のペアと考えてみてください。これらの眼鏡は、物事をより鮮明に、詳細に見るのを助けてくれます。使用すると、地面の小さなアリや蝶の羽の模様に気づくことができます。このように、注意はあなたがしていることや見ていることの重要な詳細に気づくのを助けます。
注意はまた、信号機のようなものでもあります。それは、何かを見るために止まる時と、次のことをするために進む時を脳に伝えます。信号が赤のときは、物語や遊んでいるゲームに集中します。緑のときは、別のことに移ることができます。これにより、あなたがすることを管理し、心の中を整理された状態に保つことができます。