朝ごはんは、朝起きたときにお腹がもらう朝のハグのようなものです。ぬいぐるみを抱きしめて安心するように、朝ごはんはお腹を幸せにし、一日を始める準備を整えます。これは、長い夜の眠りの後に食べる最初の食事で、強くてエネルギーに満ちた気分にさせてくれます。
体を車のように考えてみてください。車が燃料切れになると止まります。朝ごはんは、体を動かすための燃料のようなものです！それがないと、疲れてゆっくりしてしまうかもしれません。ちょうどガソリンが必要な車のように。
朝ごはんを体の太陽と考えてみてください。太陽が植物を大きく強く育てるように、朝ごはんはあなたを成長させ、学ぶ手助けをします。遊んだり、飛び跳ねたり、考えたりする力を与えてくれます。シリアル、卵、トースト、果物など、小さな太陽の光のようなものを食べることができます。
朝ごはんは、あなたの朝のスーパーヒーローのケープのようでもあります。それは、特別な力を与え、大きな笑顔とたくさんのエネルギーで一日を始めることができます。だから、毎朝朝ごはんを食べて、最高の小さなスーパーヒーローになりましょう！