楽しむというのは、好きなアイスクリームを食べて心がとても幸せになるようなものです。それは心が小さなダンスをしているような感覚です。何かを楽しむとき、それは心が微笑んでいるようなものです。ブランコに乗って、どんどん高くなり、風が顔に当たる感覚を思い浮かべてください。その興奮と幸せの感覚が楽しむということです。それは好きな曲を聞いて、思わず踊りたくなるようなものです。
楽しむというのは、親友と一緒に遊んで、お腹が痛くなるほど笑うことでもあります。それはお気に入りのぬいぐるみを抱きしめたときの温かく、ふわふわした感覚です。好きな色を全部使って絵を描き、自分が誇らしく思える絵を作るようなものです。
ブロックでとても高い塔を作って、それが倒れないときのことを知っていますか？その成功と楽しさの感覚が楽しむということのすべてです。心が軽く感じ、周りのすべてが明るく素晴らしく見えるとき、それが楽しむということです。楽しむというのは、好きなものと一緒に楽しく過ごすことです。