休日は、学校に行ったり家事をしたりする通常の活動から休憩できる特別な日です。家族や友達と一緒にリラックスして楽しむ時間です。お気に入りのおもちゃが遊ばれるのを休んで、再び遊ぶ時にはピカピカになるようなものです。それが休日の役割で、リフレッシュして楽しむ機会を与えてくれます。
休日を大きくてカラフルな風船のように考えてみてください。それを見ると、ゲームをしたり、美味しい食べ物を食べたり、新しい場所を訪れたりと、好きなことができるという意味で、幸せでワクワクします。風船が空高く浮かぶように、休日はあなたの気分を高めてくれます。
休日を考えるもう一つの方法は、居心地の良い毛布のようなものです。それに包まれると暖かく安全に感じます。休日は、愛する人と一緒に寄り添い、物語を共有し、幸せな思い出を作る時間です。毛布があなたをしっかりと抱きしめるように、愛されて大切にされていると感じる時間です。