君は特別なパワーシールドを持つスーパーヒーローだと考えてみて。このシールドは君を他のすべてから遠ざけてくれる。このシールドを隔離と呼ぶんだ。隔離は君を安全に保ち、君を邪魔するかもしれないものを遠ざけてくれる。時には、スーパーヒーローの力を充電する必要があるとき、隔離は静かで落ち着いた空間を提供してくれる。まるで誰も邪魔できない秘密の隠れ家を持っているようなものだ。
隔離をバブルの中にいるように考えてみて。このバブルは君を包み込み、君のスペースを確保してくれる。バブルの中では、誰にも邪魔されずにおもちゃで遊んだり、お気に入りの本を読んだりできる。君が一人でいて、どんな素晴らしい冒険をしたいか考えることができる特別な場所だ。バブルはすべてを外に保ち、君が静かに時間を楽しむことができるんだ。
隔離は君の脳にとってのタイムアウトのようなものでもある。静かに隅に座って落ち着くように、隔離は君の心に休息を与えてくれる。気を散らすものがない状態でリラックスして楽しいことを考えることができる。そうすることで、準備ができたら、友達と一緒に遊びに戻って、リフレッシュして幸せな気分になれる。