「見通し」は目のためのサングラスのようなものです。サングラスが太陽がまぶしいときに見やすくしてくれるように、見通しは物事が少し難しいときでも、世界を楽しく落ち着いた気持ちで見るのを助けてくれます。それは、曇りの日にも晴れた面を見ることを選ぶように、物事をどう見るかを選ぶことです。

見通しをカラフルな絵筆のように考えてみてください。それを使って、明るく楽しい色やくすんだ暗い色で一日を描くことができます。朝起きて黄色の絵の具を使うことに決めたら、美味しい朝ごはんや友達との楽しい遊びなど、たくさんの楽しいことを見つけるかもしれません。でも灰色を選ぶと、悲しくなったり機嫌が悪くなったりしやすくなるかもしれません。

見通しはまた、日中の道を見つけるのを助けるコンパスのようなものでもあります。それは良い気分に向かってあなたを導き、迷ったり混乱したりしても軌道に乗るのを助けてくれます。それは、物事がうまくいかないときにしかめっ面をする代わりに笑顔を選ぶように、どの方向に進むかを選ぶことについてのことです。