あなたの体を車と考えてみてください。楽しい旅行に行くには、車には正しい種類の燃料が必要です。体の燃料はダイエットと呼ばれます。ダイエットとは、体がうまく働くために体に取り入れる食べ物や飲み物のことです。車がスムーズに走るためにはクリーンな燃料が必要なように、体も果物や野菜、水のような健康的な食べ物が必要です。次に、体を庭のように考えてみてください。庭は強くて...

誰かが溺れるというのは、水の中にいて息ができないことを意味します。大きなバスタブのような大きなプールで遊んでいると想像してみてください。頭が水の中にあるときに息をしようとすると、水が口や鼻に入ってきて、空気の代わりになります。これにより、息をするのが非常に難しくなり、長時間息を止めているときのように、本当に空気が必要になります。魚が水から出ているようなものだ...

日記は、あなたの考えや気持ちをすべて記録する特別な本のようなものです。それは、あなたの心のための宝箱のようです。楽しい一日があったときには、それを日記に書くことができますし、悲しいときには、日記にすべてを話すことができます。それは、あなたが自分自身でいられる場所であり、秘密を共有する場所であり、いつも聞いてくれる親友のようなものです。日記をタイムマシンのよう...

交渉は、友達とおもちゃを共有するようなものです。あなたたちは両方ともおもちゃを持っていますが、もしかしたらあなたは彼らのおもちゃで遊びたいし、彼らもあなたのおもちゃで遊びたいかもしれません。だから、お互いに話し合って、どうやって両方が楽しめるかを決めます。たぶん、あなたは彼らのおもちゃで少し遊んでから交換するか、または一緒に遊ぶかもしれません。それは、みんな...

「対話」は言葉でキャッチボールをするようなものです。あなたと友達がボールを持っていると想像してみてください。でも、ボールを投げる代わりに、言葉を投げ合います。交互に言葉を交わし、あなたが何かを言うたびに、友達がそれを聞いて何かを返します。このやりとりが対話というものです。アイデアを共有し、お互いから学ぶ方法です。「対話」をダンスのように考えてみてください。二...

王冠は、王様や女王様が頭にかぶるキラキラした帽子のようなものです。それは金や宝石のような特別な材料でできており、輝いてとても重要に見えます。それは、まるで魔法のヘッドバンドのようで、かぶっている人が国を管理し、世話をしていることをみんなに示します。王冠は、頭の上の宝箱のようなものです。宝箱が特別なものを持っているように、王冠も特別な意味を持っています。それは...

フィルターは、欲しいものだけを選ぶ手助けをしてくれる魔法の道具のようなものです。たくさんのおもちゃが入った大きな箱があって、赤いものだけで遊びたいとします。フィルターは特別なメガネのようで、赤いおもちゃだけを見せてくれて、他のものは置いておきます。こうして、一番好きなおもちゃで楽しむことができます。フィルターを砂遊びのときに使うふるいのように考えることもでき...

楽器は、美しい音を作るのを助ける魔法の道具のようなものです。ちょうど、画家がきれいな絵を描くのを助ける筆のように。ピアノを考えてみてください。キーを押すと、異なる音が出て、それを使って曲を演奏できます。各キーはパレット上の異なる色のようで、一緒に音の中で美しい絵を作ります。楽器は、特別な友達のように物語を語ることもできます。たとえば、ギターには弦があり、弾い...

何かが異常であると言うとき、それは空に虹を見たときのようですが、すべての色を持つのではなく、赤だけのように1つの色しかないのです。通常、虹は多くの色を持っているので、1つの色だけの虹は私たちが期待するものとは異なり、それが異常である理由です。それは悪いことではなく、ただ私たちが通常見るものとは違います。クレヨンの箱を持っていると想像してください。箱を開けて、...

近代化とは、お気に入りのおもちゃにスーパーかっこいいアップグレードをすることです。あなたのおもちゃの車が新しいピカピカのホイールを手に入れて、以前よりも速く走れるようになったと想像してください。近代化は、古いものや普通のものを新しくてワクワクするものに変えることを意味します。クレヨンがカラフルなマーカーの大きな箱に置き換わって、もっと素晴らしい絵が描けるよう...