称賛とは、言葉で作られた大きくて暖かいハグのようなものです。誰かが本当に素敵なことや役に立つことをしたときに、どれだけ素晴らしいかを伝えることは、その人に言葉のハグを与えることです。それは、誰かが本当のハグをしてくれるときのように、彼らを幸せで誇りに思わせます。

心の中に小さな庭があると考えてみてください。誰かがあなたを称賛するとき、それはあなたの心の庭の花に水をやるようなものです。花はより大きく、よりカラフルに育ち、あなたを明るく楽しい気分にさせます。

称賛は、何かをうまくやったときにもらうキラキラしたステッカーのようなものです。それは「よくやった！」と言う方法です。それを自己肯定感を高める楽しいステッカーを集めることとして考えることができます。

称賛を聞くとき、それは踊りたくなるお気に入りの曲を聞くようなものです。それはあなたにエネルギーを与え、もっと良いことをしたくなります。音楽のように、称賛は他の人と共有することができ、みんなを幸せにします。