「解放」とは、風船を持っていて手を離すようなものです。風船は空に飛んでいき、風に乗ってどこへでも行けるようになります。風船をしっかり握っていると動けませんが、解放すると高く飛んで世界を探検できます。何かに自由を与えて、行きたい場所に行かせるようなものです。

おもちゃの車を持っていると想像してみてください。やっと手を離すと、車は床をすべります。それも解放です！物を手放して、動いてやるべきことをさせることです。

ビーチで砂を一握り持っているときのことを考えてみてください。手を開いて砂を落とすと、それが解放です。砂は指の間から滑り落ち、他のビーチの一部になります。それは物を自由にして、属する場所に参加させるようなものです。

解放は、深呼吸をしてゆっくりと吐き出すときでもあります。心を落ち着かせ、リラックスする方法であり、心配事やストレスを手放すようなものです。それは、風船のように軽くて自由な気持ちになることです。