あなたが病気のとき、それはあなたの体がスーパーヒーローで、ちょっとした休憩をとって、細菌という厄介な悪者たちと戦っているようなものです。これらの細菌は非常に小さな生き物で、あなたを気分が悪くさせようとします。あなたのスーパーヒーローの体には、これらの細菌を退治するために行動を起こす特別なチーム免疫システムがあります。時々、あなたのスーパーヒーローの体が戦闘に忙しい間、疲れたり、鼻水が出たり、喉が痛くなったりすることがあります。それはあなたの体が休息をとり、水をたくさん飲むように知らせているのです。
あなたの体をのように考えてみてください。天気がちょうど良いとき、すべての花や植物は幸せで健康です。しかし時々、厄介な雑草が忍び込んで支配しようとします。あなたの体は庭師のように働き、これらの雑草を引き抜き、すべてが健康であることを確認します。あなたが病気のとき、それはただあなたの体がすべてを最高の状態に保つために少し余分な庭仕事をしているだけです。
あなたの体を強い壁を持つとして想像してみてください。侵入者が来たとき、ガード免疫システム)は彼らを防ぐために一生懸命働きます。時には侵入者が強く、ガードは追加の助けが必要ですだからこそ、あなたは薬を飲んだり、たくさん寝たりすることがあるのです。これはガードへの援軍として働きます。侵入者が去った後、あなたの城は再び安全になります。