精神は、凧を空高く飛ばす見えない風のようなものです。風は見えませんが、それを感じることができ、その影響を見ることができます。それと同じように、精神は見えませんが、それがあなたを幸せにしたり、悲しくしたり、興奮させたりします。それはあなたをあなたらしくする特別な部分です！
精神を、何かに夢中になっているときの目の中のきらめきのように考えてみてください。それは遊んだり、笑ったり、楽しんだりするのが好きなあなたの一部です。静かに座っているときでさえ、精神は夢見たり、素晴らしいことを想像したりするあなたの一部です。
精神は、心の中の小さな光のようなものです。誰かに親切なことをしたり助けたりすると、精神は星のように輝きます。そして、落ち込んでいるときは、再び立ち上がって笑顔になるのを助けてくれる部分です。それはいつもそこにあり、困難なときでも勇気を持って強くいられるように助けてくれます。