汗

汗は、あなたの体が特別なレインコートを着ているようなものです。外で遊んだり走り回ったりするときに、涼しく保つのを助けてくれます。あなたの体がたくさん動くと熱くなる小さなエンジンだと想像してみてください。汗は、体が冷えるのを助けるために作られる小さな水滴のようなもので、熱いスープを冷ますために息を吹きかけるのと同じです。
あなたの皮膚をたくさんの小さな植物がある庭園だと考えてください。これらの植物は汗腺と呼ばれます。走り回ると、これらの小さな植物があなたの皮膚に水をまき、じょうろが花を育てるのを助けるように、この水は体があまり熱く感じないようにします。
汗はまた、スーパーヒーローのマントのようなものです。遊んでいるときに暑くなりすぎないように守ってくれます。風が吹くと汗が乾くのを助け、それがあなたを涼しくしてくれます。暑い日に扇風機が涼しく感じさせるのと同じです。だから、汗をかくことは、体が「快適で涼しくいられるように頑張っているよ！」と言っているようなものです。