症状は、体からの小さなメッセージのようなものです。あなたの体が大きな忙しい都市だと想像してください。時々、都市の中で何かが完璧に機能しないことがあります。例えば、信号機が壊れているときです。このような場合、都市は修理が必要であることを知らせる信号を送ります。同じように、体に何か問題があるとき、それを知らせるために症状を出します。
あなたの体を大きなオーケストラだと考えてみてください。すべての楽器が完璧に演奏されているとき、音楽は美しく聞こえます。しかし、1つの楽器が調子を外すと、音楽は奇妙に聞こえます。その調子外れの音が症状のようなもので、体が「ここに何か問題がありますよ！」と言っているのです。
あなたの体を庭に例えてみましょう。すべての植物が健康であるとき、すべてが緑で美しいです。しかし、植物がしおれたり黄色くなったりし始めたら、それはもっと水や日光が必要であることを示す症状です。体も同じように、より良く感じるために助けが必要であることを示す症状を出します。